Необычный праздник, но весьма актуальный для людей, живущих в бешеном ритме современного мира - День прогулки в парке, который отмечается ежегодно 30 марта
Необычный праздник, но весьма актуальный для людей, живущих в бешеном ритме современного мира - День прогулки в парке, который отмечается ежегодно 30 марта.
Для людей, проживающих в современном мире, объективная реальность задала очень высокие темпы жизни, что не может не сказаться на состоянии нервной системы и общем состоянии здоровья. А ведь прогулка в течение 30 минут в день, по мнению врачей, может иметь огромную пользу для здоровья — причем не только, в плане сжигания калорий и снижения веса, но также повышения иммунитета и снижения риска многих заболеваний. Прогулка в парке также поможет увеличить сердечную деятельность, снизить кровяное давление и улучшить настроение.
Ведь красота природы способна творить чудеса. Исследования показали, что люди, которые ходят пешком или гуляют в зеленых зонах, как правило, более счастливы, чем те, кто этого не делает.
В этот день мы организовали такую прогулку по парку д. Горки для наших односельчан. Мы вместе с ними не торопливо прогуливались по тропинкам парка, наслаждаясь пробуждением природы, и душевно беседовали.
День прогулки по парку — это отличный повод провести время на свежем воздухе и полюбоваться природой.
#АктивноеДолголетие
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: